دراین نوشتار سعی میشود تا چندین راهکار برگرفته از آیات و روایات برای باردار شدن و رونق نسل شیعه مطرح گردد:

1. بمدت سه روز بعد از نماز صبح و نماز عشا 70 مرتبه «سبحان الله» و 70 مرتبه «استغفرالله» سپس آیات 10و 11و 12 سوره مبارکه نوح توسط زن و شوهر خوانده شود و سپس اقدام نمایند. (حلیه المتقین)

2. گفتن اذان با صدای بلند درمنزل. هشام بن ابراهیم به امام رضا (ع) به خاطر لاغری و ناتوانی که بچه اش نمی­شود، شکایت کرد، امام رضا(ع) به او دستور دادکه در منزلش با صدای بلند اذان بگوید. هشام می­گوید: «همین عمل را انجام دادم مرضم از بین رفت و فرزندانم زیاد شدند.»(دارالشفای امام رضا علیه السلام)

3- خواندن سوره ­ی فجر

از پیامبر صلی­ الله­ علیه وآله­ و سلم روایت شده که فرمودند:کسی که سوره­ ی فجر را قرائت کند، خداوند به تعداد کسانی که این سوره­ را قرائت می­کنند، گناهان او را می­آمرزد و برای او در تاریکی قیامت نوری قرار می­دهد و کسی که این سوره را نوشته و همراه همسر(زن) خود نماید خداوند فرزند پسری  که برایش مبارک بوده و نور چشمش باشد به او عنایت فرماید.

4- همراه داشتن مقداری تربت امام حسین علیه­ السلام (منبع: کتاب ثواب­الاعمال)

5. خواندن چند آیه از قرآن در قنوت نمازهای واجب ومستحب شامل:

آیه­ ی 74 سوره­ ی فرقان: رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّیَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِینَ إِمَاماً   خداوندا همسر و فرزندانی نیکو به من عطا کن که روشنی چشم و راه من باشند و ما را از متقین قرار بده

آیه­ ی 40 سوره­ ی ابراهیم: رَبِّ اجْعَلْنِی مُقِیمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّیَّتِی رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَا پروردگارا مرا برپادارنده نماز قرار ده و از فرزندان من نیز پروردگارا و دعاى مرا بپذیر

آیه­ ی 128 بقره: رَبَّنَا وَاجْعَلْنَا مُسْلِمَیْنِ لَکَ وَمِنْ ذُرِّیَّتِنَا أُمَّةً مُسْلِمَةً لَکَ وَأَرِنَا مَنَاسِکَنَا وَتُبْ عَلَیْنَا ? إِنَّکَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِیمُ پروردگارا! ما را تسلیم فرمان خود قرار ده! و از دودمان ما، امتی که تسلیم فرمانت باشند، به وجود آور! و طرز عبادتمان را به ما نشان ده و توبه ما را بپذیر ، که تو توبهپذیر و مهربانی!

آیه­ ی 38 آل­ عمران:هُنَالِکَ دَعَا زَکَرِیَّا رَبَّهُ قَالَ رَبِّ هَبْ لِی مِن لَّدُنْکَ ذُرِّیَّةً طَیِّبَةً إِنَّکَ سَمِیعُ الدُّعَاء آنجا [بود که] زکریا پروردگارش را خواند [و] گفت پروردگارا از جانب خود فرزندى پاک و پسندیده به من عطا کن که تو شنونده دعایى

6-خواندن دو رکعت نماز بعد از نیمه­ شب و گفتن هفت مرتبه استغفرالله ربی و اتوب الیه در سجده­ ی بعد از آن و سپس هم بستر شدن.

7- پختن برنج به صورت کته که دارای سبوس و ویتامین ­های فراوان می­باشد. پختن هرچه­ بیشتر گوشت سفید(مرغ وماهی به میزان دو ساعت) و پختن گوشت قرمز در دیگ­های زودپز غیرآلومینیومی.

8- خوابیدن در محلی که مقدار کمی جریان هوا داشته باشد، چه تابستان و چه زمستان تا هوا سالم ­تر باشد.

9-خوردن آویشن ناشتا به صورت پودر همراه با اندکی نمک، خوردن کاهو مخلوط با عصاره­ ی هویج بسیار مفید و قوای جنسی را تقویت   می­کند. اما زیاده­ روی در مصرف کاهو باعث کم­ شدن قدرت جنسی می­شود. خوردن لوبیا سبز که رحم زن را آماده­ ی پذیرش نطفه می­گرداند.

10-خوردن قرص اسیدفولیک به مدت سه ماه قبل از بارداری.

11- پرهیز هرچه بیشتر از مواد آماده که دارای مواد نگهدارنده می­ باشند مثل کنسرو، رب، سس، ماهی تن، فست­ فودها، روغن­ های کم­ اعتبار و تقلبی، شکر، نوشابه و آب­میوه­ های صنعتی.

12-استفاده از غذاهای باارزش خانگی و دست­پخت خانم هنرمند خانه، نه غذاهای پرزرق و برق و البته آلوده و چرب رستوران­ ها و آشپزخانه ­ها.